美容

まだプロテイン飲んでるの?『HMB』を摂取してビルドアップ効果を上げよう!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 運動部に所属している学生さんや、社会人でもスポーツをやってらっしゃる方は運動やスポーツの後に『プロテイン』を摂取している方も少なくないのではないでしょうか? 私が通っていた高校でも、野球部や柔道部などといった…

『炭酸水』で髪の毛を洗うとサラサラになる?!シャンプーの効果アップへ!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ この記事では、『炭酸水』を使用した髪洗についてお話ししていきます。 『炭酸水』を使って髪の毛を洗う事でサラサラの髪をキープしてくれます!! 使い方は至って簡単で、炭酸水を髪の毛に馴染ませて、いつも通りにシャン…

無意識に【髪の毛】を引っ張るその行為、実はストレスが原因!

皆さんこんにちは。ゆいです! 日々の生活で、無意識に髪の毛を引っ張ってしまっている人がいます。この行為は単なる癖だと思っている方が多いようですが、意外な原因が存在します。 またこの行為は『抜毛症』という名が付いた精神的な病気です。 多くの人が…

肌の【ゴールデンタイム】は22時〜2時とは限らない!本当の時刻は?

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 皆さんは【肌のゴールデンタイム】なんて言葉を聞いた事はありますか?? 【肌のゴールデンタイム】とは... ある時間内に深い眠りについていると肌の健康状態を保てると言われている時間帯の事を意味します。 【肌のゴール…

◯◯しながら髪の毛を乾かす!【ハンズフリードライヤー】で時間を有効活用する!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 髪の毛をドライヤーで乾かす行為って結構時間がかかるし、何かしながらって訳にはいかなくて焦れったいな〜!!なんて思った事は無いですか?! 私は時々思うんです!笑 私だけですかね?私がズボラ女子なのでしょうか?い…

ミネラル不足が【白髪】の原因に!?ミネラルの摂取で白髪が黒髪に戻る!?

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 皆さんは【白髪】の存在を年齢や遺伝のせいにして諦めたりしていませんか? 定期的な白髪染が面倒だな〜。なんて思ってる方も多いのではないでしょうか?! 実は【白髪】の原因には年齢や遺伝のせいだけではなく、ミネラル…

あなたの【髪年齢】は?知らないと損!正しいケアで髪年齢を下げ、若々しい見た目に!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 皆さんは【髪年齢】って聞いた事はありますか?『肌年齢』『精神年齢』などなど様々なものに年齢を与える事を目にしたり、耳にしたりしますよね? 髪の毛も同じように、年相応かもしくはそれ以上か、それ以下か。『髪年齢』…

間違った『タオルドライ』は髪の毛を痛め、抜け毛の原因になる!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ お風呂上がりに『タオルドライ』を皆さん行いますよね!びたびたの髪にいきなりドライヤーを使用する人はいないと思います。 毎日行う行為ですが、何気なくやっている方がほとんどではないでしょうか?! あなたのタオルド…

『パサパサ髪』を『サラサラ』に!ラップを使って改善する方法

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 髪の毛が『パサパサ』するけど、どうしたら改善出来るのわからない! 中にはしっかりトリートメントして寝たはずなのに、翌朝起きてみると毛先がパサパサに...なんて方も多いのではないでしょうか? この記事では、そんな方…

市販品の【ノンシリコンシャンプー】は髪に良くない?メリットとデメリットは?!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ ここ最近、【ノンシリコンシャンプー】が増えてきて、お店の棚に並んでいるのを良く見かけるようになってきました。 皆さんはノンシリコンシャンプーに対してどのようなイメージをお持ちですか?? 頭皮に良さそう!髪に良…

ドライヤーの最適温度は【70℃】温度調節付きドライヤーで【美髪】に!!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 皆さんはドライヤーを使って髪の毛を乾かす際に、ドライヤーの温風の【温度】って気にした事ありますか?? おそらく気にした事のある方の方が、少ないのではないでしょうか? 以前までは私も全くと言っていいほど気にした…

『ドライヤーの冷風機能』には4つのメリットが存在する!その驚きのメリットとは?

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 皆さんはドライヤーを使う際に『冷風機能』に疑問を抱いた事はありませんか? いつ使うのか?どんな時に使うのか分からず、見向きもした事がない方も沢山いらっしゃると思います。 ドライヤーの冷風だけは一生使わない自信…

今年からハワイで『日焼け止め』の『販売禁止』に!!驚きの理由とは?!

皆さんこんにちは。ゆいです‍♀️ 今年からハワイであるものが販売中止になりました。それは、タイトルからもわかる通り「日焼け止め」の販売が中止になりました。 これから夏休みに入り、ハワイ旅行を予定している方々は日本から持参する必要があります! ハ…

『頭皮マッサージ』がハゲ予防に効果があるって本当?!その理由と正しい方法

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 将来ハゲちゃうかな?心配だな。そう思う人も少なくないと思います。ハゲる原因は様々で遺伝、栄養バランス、ホルモンバランス、血行問題と様々で、これをすれば大丈夫!!ハゲませんよ〜。なんて対策あったら良いけど...残…

『リステリン ホワイトニング』って効果あるの?1ヶ月使い続けたレビューと口コミ

*最終更新日時 2019/7/1 皆さんこんにちは。ゆいです!! 以前に自宅で出来るホワイトニング方法について書きましたが、この記事ではリステリンのホワイトニングを1ヶ月使い続けた結果を嘘偽りなく書いてきます! 出典 リステリンホームページ 私の自身凄く…

ハゲ予防は20代から行うべき?!今日から実践!予防・対策!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 若いからまだまだ薄毛の心配はしてないよ〜!って思ってらっしゃる方々が多いのではないでしょうか?若いからといって油断は出来ません。 昔と現代を比べると、若い頃の『生活習慣の乱れ』『食生活の乱れ』『ストレス』など…

お風呂上がりにドライヤーを使わない男性が多い?!ドライヤーは使うべき!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 皆さんはお風呂上がりにドライヤーを使いますか?男性の中には使わない人も多いみたいですね!中には女性でも使わない人がいるみたいです!理由は『使うほど髪の毛が長くない』『すぐ乾く』『面倒臭い』などなど男性らしい…

綺麗な肌をキープ!『ターンオーバー』周期が重要なポイント!乱れた周期を正常化!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 皆さん、肌の『ターンオーバー』という言葉をを聞いた事がありますか??聞いた事はあってもイマイチ意味がわからないって方も少なくないと思います。 肌がガサガサしたり、すくんでいると感じてるいる人はこの『肌のターン…

顔の『角質』はムリに取っちゃダメ!ツルツル毛穴になる正しいスキンケア

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 顔の毛穴が黒ずんでいたり、鏡越しの自分を見て毛穴が目立つ...そんな方に向けて正しい角質対策をご紹介していきます。 この記事を読んで、あなたもツルツル毛穴を目指しましょう!! 〜今日のコンテンツ〜 1.角質とは? 2.…

舌が真っ白い!口臭の原因『舌苔』の対処方法!

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ あなたの『舌』は綺麗なピンク色でしょうか?かがみ越しに確認してみて下さい!ピンク色ではなく、真っ白い色をしていたらそれは『舌苔』の付着によるものです。舌の健康状態が良くありません... また舌苔には、口臭の原因…

『モテたい男子必見!』30秒で簡単に出来るお肌のスキンケア

皆さんこんにちは。ゆいです!‍♀️ 今日は男の子に向けた記事を書いてみようと思います。 そもそもスキンケアって何?? スキンケアはいつするの?? スキンケアを行う為に化粧水選び スキンケアのやり方 最後に 男の子の皆さんは、女の子のように化粧をする…