連休明けが辛い?会社に行きたくない?『原因と解決策』
皆さん、こんにちは!ゆいです!!
2019年度のゴールデンウィークも過ぎ去り、仕事をスタートした人達が多いですね!!今回のゴールデンウィークは平成と新年号である令和を跨ぐ10連休だった方も多いのではないでしょうか??
10連休ともなると、仕事復帰が億劫になっていた人達も多いはず。新年度のスタートである4月を乗り切ってからの10連休で余計にどっと疲れが...なんて事も...俗に言う『5月病』ってやつですかね??
そんな大型連休明けが辛くなる理由や簡単な解決方法のお話をしていきます!!
連休明けの仕事復帰が辛くなる理由
日課を一時中断してしまう
大型連休に入る事で、ずっと続けていた『日課』を一時中断してしまう人も多いです。連休というモノに甘えを覚えてしまいます。『折角の休みだし』そんな考えを持ってしまっていませんか??
- 早起き
- ダイエット
- 筋トレ
- ランニング
- ウォーキング
日課と一括りにしても、日課には人それぞれのモノがありますよね!!しかし、全ての日課に共通して当てはまる事は、一時中断してしまう事で再起するのに気力や揚力をふんだんに使うという事です。その為、毎日当たり前のようにやっていた事を一時的に辞めてしまう事で、連休明けに再びスタートさせようとすると疲れがどっと出てしまいます。
家電なんかに例えても同じような事が言えますよね??エアコンは電源を切らず付けっ放しにしていた方が電気代が安く済む!なんて話があります。それはエアコンに電源を入れる時に大きな電力を要する為です。一度温かくなってしまった部屋を再び冷やし直すとなれば当然です。人にも同じ事が言えるんですよね!!
以前私がブロガー・作家の『はあちゅう』さんの講演会に行った際もこの話題についてはあちゅうさんはお話していました。
私、基本休まないんです!『365日株式会社私』なんて事を言っていました。気になった方はこちらの記事も合わせてご覧下さい!
休み続きで怠ける
仕事が休みな事をいいことに、心身共に怠けがちです。普段は朝から起きて行動しているはずなのに、昼過ぎまで寝てしまったり、家事をサボってしまう。このような事は珍しい事ではありません。先程お話した『日課を一時中断してしまう』という事に共通して重複になってしまいますが、大型連休明けが辛くなる理由はココにあったのです。
単純な解決策
連休明けが辛くなってしまい、会社に行くの嫌になってしまう人に向けた、単純な解決策として1つ挙げられるのが、何か1つでも日課を継続して行うという事です!!折角の連休ですから全て普段通りの生活をする!というのは無理があるかもしれませんが、連休に入る前から自ら連休中も休まずにやる事をたった1つでも決めておく事で、連休明けの辛さには大きな違いが生まれます!
私は普段からほぼ毎日(やらない日もある。笑)ブログを書く!という日課だけは連休中も継続する!という事を心に決めて10連休を過ごしました!!
その結果、いつもの連休明けよりも全然心身共にラクである事に気が付きました!!
まとめ
いかがでしたか?連休明け会社に行くのが辛かったり、身体が怠い...そんな方の連休中の生活を振り返ってみると終始ダラけた生活や、やりたい事だけを好きな時間にやる!そんな生活を過ごしていませんでしたか??
次の連休は、休み前に何か1つ『日課の継続』を心掛けて取り組む連休にしてみませんか??心身共にラクに連休明けをスタート出来ると思いますよ!!
それでは!!
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Tinderの有料会員が凄い?1人旅を堪能してきた友人の実話
皆さん、こんにちは!ゆいです!!
先日私の友人が仕事を辞め、次の仕事が始まる間の期間で1週間程度北海道への1人旅を決行していた友人が帰って来ました〜!!笑
突然1人で飛び立った北海道旅行ですが、あるアプリの有料会員を上手く使って堪能してきた様子です!
そこでこの記事ではTinderの有料会員がどのように凄いのか?どのように友人が旅を堪能して来たのか?についてお話していきます。
Tinderって何?
Tinderを知らない人ももちろんいらっしゃると思いますので簡単に説明しておきます!Tinderとは近くに住んでいる人達とマッチングしメッセージのやり取りが出来るマッチングアプリになります。Tinderは2012年にアメリカで誕生しています。皆さんが良く耳にするマッチングアプリ(pairs ・ウィズ・オミアイ)などと比べるとヤリモクやネトナン(ネットナンパ)などに使われるケースが多いため、彼氏・彼女を探している方々にはおすすめ出来ないマッチングアプリかもしれません。
この記事では有料会員が凄い!というお話をしていきますが、もちろん全て無料で楽しむ事が可能です!また、多くのマッチングアプリは男女で金額が違う(大体女性が無料)ケースが多いですが、Tinderの場合は男女で有料会員・無料会員どちらにおいても平等なサービスを受ける事が出来るマッチングアプリです。
有料会員のココが凄い
Tinderは他のマッチングアプリと大きく違う点が、住まいの入力情報を元にマッチングするのでは無く、GPS機能を元に男女の住んでいる距離に応じてマッチングの有無が決まってきます。そのため男性だけが100キロ先の女性とマッチングしようとしていても、女性側が10キロ圏内でマッチングしようとしていた場合永遠にマッチングする事は無いのです。
しかし、Tinderは有料会員になる事で自分のいる位置情報を自由自在に変更する事が出来るため、仮に地方に居たとしても、都内に拠点にする事が出来、都内にいる方とのやり取りが可能になります。
事前にアポを取っておく
Tinderの有料会員を上手く使いこなし、1人旅を堪能する方法として、旅の事前に旅先の男性や女性とマッチングしてアポを取っておく事で、知り合いのいない所に旅に行っても1人旅でありながらぼっち旅を回避し堪能する事が出来るようです。
旅先に住んでいる方と、旅を一緒にする事で、住んでいる人にしかわからない有力な情報やおトク情報を豊富に入手する事が可能になり、有意義な旅が出来たようです!
まとめ
知らない地域に足を踏み入れる際、そこに住んでいる人の情報を上手く使って旅してみるメリットも多いと思いますし、良い経験になると思います。みんなと違った旅の楽しみ方かもしれません!
私もやってみようかな〜!笑 それでは!!
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返信率がガクッと下がる?マッチングアプリで控えるべきメッセージの内容
皆さん、こんにちは!ゆいです!
マッチングアプリを始めて、相手を見つけメッセージのやり取りを始めても、何度かやり取りをしているうちに返信が返ってこなくなってしまう...そんなケースは珍しくありません。
では一体何が原因で返信率が下がってしまうのででしょうか?この記事ではマッチングアプリにおいて返信率がガクっと下がってしまうやり取りについてお話をしていきます。
返信が返って来なくなる理由
せっかくマッチングアプリを使って、異性とマッチングしても、メッセージが続かない...というのはよくある事だと思います。では一体それは何故でしょうか??
それは、会った事もない写真やプロフィールだけでしか判断材料のないマッチングアプリにとってメッセージのやり取りというのはとても大事な判断材料になっているためです。決してマッチングしたからと言ってあなたに好意を抱いているわけではないというのが1つポイントになります。
つまり、何となくマッチングだけして、その後のメッセージを何通かやり取りしたのちにその相手を判断している方がほとんどです。そのため多くの人とのメッセージのやり取りをしなくてはならない為、早めの決断を下す人が多くメッセージが返って来なくなります。
返信率が下がるメッセージ内容
外見(見た目を褒める)に対する内容
マッチングアプリをやっている人の典型的なNG例です。それは外見を褒める用語を盛り込んだメッセージを送ってしまうという事です。
話した事もなければあった事もない人だけに、外見で判断する事しか出来ないマッチングアプリだからこそやってしまいがちですが、外見を褒める用語を盛り込んだメッセージを送ると返信率がガクっと下がってしまいます。
外見を褒める用語は入れずに別の内容の話をするといいと思います。外見では無く中身を褒める用語の方が好感度は確実に良くなります。
知らない人からの『かわいい』は気持ち悪い
多くの女性が感じる事だと思います。会った事も無い人からいきなりメッセージで『かわいいですね!』と言われてもハッキリ言って気持ち悪いだけです。またかわいいという単語は多くの男性が使ってくる単語の代表例でもあるため、何も心に響かずメッセージのやり取りは途絶えてしまうケースが多いです。
外見を褒めるタイミングは、メッセージのやり取りが長きに渡り続いた時か実際に会った際まで取っておく方がいいでしょう!!
重複になってしまいますが『中身→外見』の順番で話は進めましょう!!
まとめ
マッチングアプリを使っている方は、メッセージの相手が違えどだいたい同じようなメッセージをみんなに送っている傾向にあります。そのためメッセージパターンを間違えてしまうと全滅...なんて事もよく聞く話です。
メッセージの内容には気を使い、くれぐれも外見を褒める用語を盛り込んだメッセージを送る事はやめましょう!!
マッチングアプリのメッセージに関しては、外見を褒める内容よりも内面の話をした方が好感度は高くなります。
それでは!
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超簡単!たった3秒で女子力を高める2つの方法
皆さん、こんにちは!ゆいです!
女子力の高い女性になりたい。モテたい。と思うのは多くの女性が持っている願望ですよね!!しかし、多くの女性が女子力を上げよう!と思った時に思いつく事の共通点って何でしょうか??
- お金がかかる
- 時間がかかる
- 手間がかかる
この3つが全てにおいて共通する点ではないでしょうか?エステに行って綺麗になる。料理や家事の腕磨きなど必ずと言っていいほど時間やお金がかかる事ばかり。
そこでこの記事ではお金も時間も掛けずに女子力を高める方法をお話します。
女子力って何?
女子力って言葉は色々な所で使われる言葉であり、定義が難しいですよね!!冒頭で少しお話しましたが、エステに行って綺麗になったり、料理や家事が出来たり、時には『気が効く女性』を意味したりする言葉なんかに使われる言葉ですよね?
つまり、女子力とは『魅力のある女性』になる為の力って事ですよね!!魅力のある女性とは誰が判断するのかって事を考えればすぐですよね!!男性に相手をしてもらえるか、してもらえないかの差になります。
3秒で女子力を高める2つの方法
少しでも男性に近づく
非常に単純で疑わしい事かもしれませんが、3秒で女子力を高める1つ目の方法は、少しでも男性に近づくという事です!男性の本能は子孫繁栄ですよね?この本能から少しでも近くにいる女性に手を出しやすい事が分かっているようです。また自分の近くに来てくれる女性の方が自分に対する警戒心の少なさを感じたり、男性側も女性に行きやすくなります。
少し手の届かない範囲にいる女性よりも、すぐ手の届く範囲にいる女性に興味を持つ本能があるようです。そのため自分を魅力的に見せ、男性の気をひく為にはターゲットの男性のすぐ近くに寄る事が最も効果的であると言う事が言えます。
自然なボディータッチ
ボディータッチには、様々な所でいい効果を発揮してくれる事が分かっています。ボディータッチをされる事で警戒心が無くなったり、相手に対する考え方が変わったり、多くの場面でプラスになるようです。
これは恋愛以外においても同じような効果があり、友好的なものであると言う事が言われています。例えば、人に何かお願い事をする際にボディータッチを受けた場合と受けなかった場合でのお願い事を聞いてくれる確率がかなり上がるという実感結果が得られているようです。もちろん、全ての人に効果的かどうかは分かりませんが、やってみる価値はあると思います。
自然なボディータッチの定義としては以下が挙げられます。
- 触り過ぎない
- 触る場所
ボディータッチは、ほんの一瞬相手に触れるだけで充分です。あまり長い時間相手に触れる事で、相手に気持ち悪さを感じさせてしまうケースもあります。またボディータッチする場所も重要で、相手にとって不快感を与えない場所がいいとされています。具体的な場所として肩より少し下を身体の外側から触るぐらいが丁度いい場所のようです。
またボディータッチの回数が多い方がより効果を得られるという実験結果も出ているようで、1回のボディータッチと2回のボディータッチをした相手に対する実験で、アンケートの回答をお願いするという実験では、1回よりも2回ボディータッチした人の方が2倍近くアンケートの回答をしてくれる確率が上がったという実験結果出ているようです!
まとめ
いかがでしたか?ここで紹介したたった2つの事を試すだけで、昨日のあなたよりも女子力が上がると思います。時間もお金も掛けずに上がる女子力上げてみませんか??
ここでお話した内容はあくまで、他人と比べての魅力アップでは無く、同じ人間で比較した場合のものになります。
同じ人が近くにいた場合、遠くにいた場合の比較と、同じ人がボディータッチをした場合、しなかった場合の比較になります。初対面の相手に対して特に有効的な方法になります。合コンや相席居酒屋など使う場面も少なくないと思います。是非、いつもよりも一歩前に出てボディータッチを試してみて下さい!それでは!
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『GW』大型連休でわざわざ時間や体力の消耗してるの??
皆さん、こんにちは!!ゆいです!!
GWに突入し、年号が平成→令和に切り替わり、そろそろ終盤に差し掛かっています!!周りの友人達を見てみると大概の人達はGWを満喫すべく、旅行に行ったり、遠出したりと充実した日々を過ごしいるようです!!
しかし、私は捻くれ者です。笑笑
GWの連休を使って普段行くことの出来ない遠くのお出掛けや旅行って本当に充実している??そんな疑問が...笑 今日はそんな私の考えや連休の過ごし方のお話をしていきますね!!
大型連休は時間と体力の消耗が過激
大型連休になると多くの人の休みが重なる為、何処に行っても『渋滞』が付きまといます。これって仕方ない事ですが、『時間と体力』の無駄な消耗に過ぎませんか??
普段なら1時間で行けちゃうところも渋滞のせいで2時間、3時間と掛かってしまえば2.3時間が無駄になり、それだけ狭い車の中に入れば体力の消耗に関わります。また人によっては大きなストレスになってしまいます。
移動時間が伸びるだけならまだしも、それだけではすみませんよね??目的地に着いてからも待ち時間が発生したり、GWに行ってしまったばっかりに金額は割増になるケースも珍しくありません。
そこまでして、大型連休にやる事なのか?という事を少し考えてみて下さい!!
私なりGWのコレだけはやるべきおすすめ!
私は毎年、GWには欠かせないイベントが1つだけあります。
それは...家のお庭でバーベキューです!!笑
食べます。食べて、食べて食べまくります!!笑
炭火で焼くお肉や野菜は最高です!家のお庭でバーベキューするぐらい、普段の休日に出来そうなものですが、準備や片付けの手間を考えると2連休で行うにはちょっと疲労感が大きいんですよね...それを考えると大型連休を使う事で、仕事に影響無く楽しむ事が出来ちゃいますね!!
遠出や旅行は有給休暇を活用する
皆んなが大型連休を使って行うような遠出や旅行は有給休暇を活用して、空いている平日を狙って行うのが私流のやり方です。中にはこの記事を読んで下さっている方もそうしてるよ!!という方がいらっしゃるかもしれませんが、かなり正しい選択だと思います!!
何も多くの人々が一斉に動き出す、大型連休に合わせる必要は無いと思います。移動時間・お金の節約にも繋がり、同じ事をしていても消耗するものに多くの変化も産まれます。ここ最近の働き方改革によって有給休暇の考え方にも大きな動きがあり、有給休暇の使いやすい企業が増えていると思います!是非考え方を変えてみませんか??
そんな私は先日有給休暇を取って、ディズニーランドに遊びに行って参りました〜!!人は少なく、待ち時間は多くのアトラクションで30分圏内で金額も安くパスポートを入手し、快適にディズニーランドを満喫して来ましたよ〜!!
まとめ
大型連休を有効に使って遊ぼう!という考え方は間違いでは無いと思いますが、その考えから多くの待ち時間や渋滞に巻き込まれてしまっては元も子もないと思います。それでも連休を有効活用出来たと言えるでしょうか??
大型連休の使い方を今一度考え直してみませんか??
それでは!!
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『ブログ運営』内部リンクでPVを増やす方法
皆さん、こんにちは!ゆいです!
ブログを書いているとどうしても数字が気になります。これは仕方ない事だと思います。しかし、ブログを書いていてもなかなかPVは増えていかない...
そこで私がオススメするPVを増やす方法として積極的に『内部リンク』を有効活用する事になります。
内部リンクとは?
内部リンクとは自分のブログ記事の中に、別の自分の記事を貼り付ける事を意味する言葉になります。例えばこんな感じです!ここにリンクしてある記事は私のブログ記事になります。
似たような言葉で外部リンクという言葉がありますが、そちらは自分の記事の中に他の方が書いたブログ記事や別サイトのリンクを貼り付ける事を意味しています!!
内部リンクでPVが増える仕組み
では何故内部リンクを貼る事によってPVが増えていくのかをお話ししていきます。1日のPVが100だったと仮定しましょう!1日に自分のブログに100人来てくれている計算になりますよね!そこで記事の中に別の記事を内部リンクとして貼り付ける事で、貼り付けた記事にも興味を持ってもらい、そちらの記事にも飛んでくれた場合PVは2になりますよ!つまり自分のブログを訪れてくれた方をひと記事だけで帰さないようにする!という事に繋がります!
100人訪れてくれても、全ての人が内部リンクした記事に飛んでくれるわけではないのは言うまでもありませんが、仮に10人に1人の割合でアクセスしてくれたら100PV→110PVになりますよね??
このような仕組みでPVが増えていくという事です!
内部リンクには別のメリットもある!
内部リンクする事で、検索エンジンに認知されていなかったブログ記事をいち早く認知してもらう事が出来たりもします!!
多くの人が知っていると思いますが、ブログ記事を更新したからと言って、すぐに自分のその記事がGoogleなどの検索結果に表示してもらえるわけではありません。ブログ記事を更新した後に検索エンジンのクローラーというネット上の情報を散策してくれている仕組みによってブログ記事が認知され、検索エンジンに自分の記事がアップしてもらえます。
すでに認知されているブログ記事には、すぐにクローラーがやって来れるため、その記事の内部リンクを通して別の記事の散策を行なってくれます!!
※更新したばかりで認知されていない記事にクローラーに巡回申請を行う方法もあります!!詳しくはこちらの記事に書いてありますので気になる方はチェックしてみて下さいね!
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モテる人とモテない人の話し方の違い
皆さん、こんにちは!ゆいです!!
モテる人とモテない人には、話し方に大きな違いがある事をご存知でしょうか??ここで言うモテる人とモテない人は主に関係性が短い男女の間における内容についてお話していきます。
マッチングアプリや合コン、友達の紹介などと言った、初対面の方とのコミニュケーションを取る際に大きく関わる話です!なかなか初対面の方と上手くやり取りが出来なかったり、次に繋がらない...そんな方に必見な内容になると思います!是非最後まで読んでみて下さいね!!
モテる人とモテない人は質問の回数が違う
モテる人とモテない人の大きな違いが、相手に対する『質問』の回数に大きな差があります。モテる人はモテない人に対して、質問の回数が多い傾向にあります。
決して質問が多ければいい!!という事ではありませんが、質問の回数が多い事で以下のメリットが産まれます。
- 自分に興味がある
- 話を良く聞いてくれている
自分に興味が無ければ、質問はしないし話を良く聞いていなければ質問は出来ませんよね?そんな理由から会話の中で質問が多い人は自分に興味を持ってくれている方を好みます。自分に興味を持ってくれる人を大切にしたいですよね?
つまり、会話の中で良く質問してくれて、自分に興味がある!と思ってもらう事が『あなたとまた会いたい!』と思って貰う大きなコツになります!
フォローアップクエスチョンが大切
質問の回数が多ければいい!という訳ではない。という事を先程言いましたが、繰り返す質問は刑事尋問のようにアレもコレもはじから質問していく訳ではなく、『フォローアップクエスチョン』が求められます。
『フォローアップクエスチョン』ってなに?と思う方もいらっしゃるかもしれません。フォローアップクエスチョンとは会話のやり取りの中で、関連性のある事を質問して、より詳しい話をしていく為の質問の事になります。難しい言葉ですが、皆さん普段の生活の中でごくごく普通に行なっている事だと思います!
仲のいい人との会話を意識する
普段の会話の中で、仲の良い友達との会話の中では当たり前に出来る『フォローアップクエスチョン』が初対面の人と出来ない方がモテない人の特徴になります。
そのような場合は、会話の中で普段仲の良い人だったら『どう返すかな?』と一度頭の中で考える事が必要になります。この時、仲の良い人との会話をイメージし過ぎてデリカシーの無い返しをしたり、常識がない返しをしないようにする事にも気を配る事を忘れないようにしましょう!!
こんな事には注意する
ここでは『良く質問する人がモテる!』というお話をしていますが、何でもかんでも質問の回数を重ねて深く相手を知る事で相手に対する自分の興味度合いが伝わるという訳ではありません。
初対面の人やそこまで仲のよくない人に対して、アレコレ知られたくは無い...という内容の話もあると思います。そのような話に対して何度も質問してしまうと相手を不快にさせてしまうケースもあります。
相手との会話に対して、どこまで質問を重ねても良いのか?を良く見極める必要があります。
例えば...
過去の恋愛の話をしていたとしても、初対面の人やそこまで仲のよくない人にアレコレ知られたくは無いかもしれませんよね?その反面、先週行ったお洒落なカフェの話から質問を重ねて会話が膨らんでいって不快に感じる人は少ないと思います。少し極端な例ではありますがここの見極めは必要になりますね!
まとめ
いかがでしたか?マッチングアプリや合コン、友達の紹介を活用していても、なかなか恋愛に発展しない。次のデートの約束に辿り着けない...そんな方は今一度自分の話し方について考え直してみてみましょう!!
自分の話をする事よりも、相手の話しを『メイン』に話を膨らませる事を意識してみましょう!!多くの話題で会話しようとせずに、1つの話題について深く掘り下げる事で、相手に対するあなたの興味度合いを伝える事が可能になり相手の反応が変わってくると思います!!
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